第十四章 味道一天
作者:大先生吃土豆
半小时。
九班站成一排,身体紧绷。
整个场上都很安静,大家都在按照班长教授军姿标准,一动动地站着。
“军姿,表达了什?”
郝成斌背着手,笑呵呵询问大家。
“报告!表达了军姿态!”队列排头兵陆则先大声道。
郝成斌白一翻:“叫你解释,叫你翻译!”
岳涛看班长甚严肃,感觉耍宝机会了,笑嘻嘻道。
“报告班长!表达了作者思乡!”
“哈哈哈哈……”全班爆笑。
郝成斌也笑了,过冷笑,笑完,走到了岳涛身,一个鞭到他上。
“军姿!”
“代表了!”
“一个军!”
“应!”
“姿态!”
郝成斌嘴里每咬牙切齿地蹦哒出一句,就一脚。
岳涛抱着龇牙咧嘴,但遭殃厚,心开玩笑。
“班长!错了!!你鞭比潘班长帅!”
郝成斌走到队列前方,冷笑一声:“岳涛,你要再在队列里跟嘻嘻哈哈,下次让你看看正蹬帅帅!”
方淮忍想提醒岳涛一句。
郝成斌带兵风格稍微轻松一些,大概也想大家思想紧绷,但别以兵会搞。
装疯卖傻,啥时候碰到了雷区,可能就要留下一次终身难忘忆。
旁边新兵倒意识到一点,依然看得挺乐呵,越科打诨,训练时间就过得越快,此刻队列里也只方淮和赵兵在保持着军姿了,其他都在趁机放松手脚。
而郝成斌并未作任何调整。
十分钟。
郝班长站在墙边看了一会外面风景,一头,几个正断磨,搞小动作,于笑着走到队列前端。
“看你们站军姿绪都高。”
了,要了。
方淮心中划过一丝预感。
“站着好像容易偷懒,了预防你们偷懒,得耽误看美女…样,趴着,俯卧撑准备!”
“靠,孙连海,刘越!就你们俩,动动去!了?”岳涛各种。
陆则先些看下去了,转头道。
“岳涛,你动?角余光里面就看到你在乱动!”
郝成斌睛一瞪:“多什嘴?早上讲,忘了?想当垃圾?战友犯错,你们就要承担责任!”
“报告!”陆则先大声道。
“讲!”
“岳涛在乱动,身战友,应该提醒他!”
“队列纪律!懂吗?趴下!”
郝成斌直接走到陆则先背,次一点客气,一脚踹到他大上,陆则先被踢得往前一个趔趄,疼得泪花都出了。
方淮站在旁边,清晰地看到陆则先拳头都捏紧了,赶紧上前假装扶了他一把,顺手紧紧握了他拳头。
“都了,自己选,别冲动。”方淮低声道。
“都了”,民间广泛用词,代指一切劝导行,核心用“时易”掩盖接下将要付出代价。
同样极具迷惑用词,“大冬天”,“值当”,“低头见抬头见”,“给个面子”,“孩子”,“都容易”等等。
最,“都死了”。
陆则先槽牙紧了紧,拳头也松开了。
身处逆境时,比较容易听劝。
方淮返队伍中趴下时,竟然些兴奋。
等了一早上了,终于等到光明正大趴下机会了。
想到,郝成斌开口就一句令他失望话。
“要求高,三十个标准俯卧撑!做标准了!挺直,只肩关节和肘关节变化,大臂和小臂做到90度夹角,要地!如果谁被看到偷耍滑,重做!…方淮,可以少做点!”
“用,班长!”方淮立即道。
“命令!你几个小时以前才脱力,就做…十个!”郝成斌语气容置疑。
方淮待辩驳什,旁边几个开始盯着他,一副哀求神了。
再聊下去,别说做俯卧撑了了,撑地上就挺累。
“看清楚动作!一会叫你们重做时候,别说示范!”
郝成斌说着,侧对着队列俯下身,再把两手撑地,做了一个标准俯卧撑,在低处停下。
“做到样!算一个!”
说罢,下身贴了一下地:“别给样!你们要喜欢地,就让你们一直趴着!
一个标准俯卧撑,需要肱三头肌,大肌,背阔肌,腹肌,大肌,上肌同时参与!
俯卧撑,仰卧起坐,负重深蹲,三项,部队最基础力量锻炼,你们必须给做标准!
动作规范,仅会得到应效果,而且会伤害椎!”
方淮忍翻了个白。
俯卧撑前热身拉伸都做,筋了算伤害?
郝班长起身,终于发号施令:“自己数!”
当场趴下一个。
彭英琪睿。
货做,只撑了几句话功夫,身体力量供给系统倒闭了。
“报告!”
“报什告?起!”郝成斌一把拉彭英琪睿带,把他拉悬空了。
旁边趁乱赶紧快速做了几个。
“陈忠强,陆则先,当看见?重做!”
一片哀嚎。
方淮第个俯卧撑才起。
“!”
又缓慢下去,上,动作平滑,并未休息。
“三!”
方淮感觉太了。
此刻手臂传力量感,让他觉得充实。
做了十个,郝成斌终于发现,方淮做慢动作!
而且什停顿,身体呈笔直一条线,动作非常标准!
难度,谁做谁知道。
“报告班长,做完了!”
赵兵此刻做完三十个标准俯卧撑起身,拍着手,观察其他战友。
发现方淮才数到十,神自然地掠过,看向姜鹏。
姜鹏也做了十个。
“方淮,别撑!”郝成斌皱着眉开了口。
彭英琪睿脸颊惨白,心里闪过数十句带上郝班长全家亲切问候。
你特叫他别撑?呢??
你提着干什??
赵兵也终于注意到了方淮,他体力很足,但过系统训练,并未看出其中道道,只觉得方淮在挣扎,些担心道。
“方淮,你早上撑久…休息一下!班长都说…吃力,你就别做了!”
姜鹏一听话,仿佛吃了药,叫得更大声了,速度也快起。
“七!八!…九……三十!报告!做完了!”
话音一落,迅速起身俯视着方淮,感受胜利者愉悦。
方淮做到第十五个,也终于感觉到吃力,但内心更多兴奋。
臂力能坚持,但心脏些受了了。
样停顿慢动作俯卧撑,出气容易,进气难。
动作,他以前多连续坚持七八个,此刻破了记录了,而且未乏力。
停顿休息了一下。
最拉垮彭英琪睿,一个未做,在郝班长手底下哼哧哼哧喘气,倒数第名孙连海做了五个,艰难地撑着。
“班长,真…撑了!”
郝班长念及开训第一天,终于松了口。
“起休息一分钟,继续做!”
尴尬况又出现了。
方淮想起。
“方淮,你又要撑着了?做了赶紧起!别让大家担心了!”姜鹏适时说了句风凉话。
方淮抬头看了看郝成斌,郝成斌也正好和他四目相对,神复杂。
…算逑。
眨功夫,方淮动作骤然加快。
“十六!十七……九!三十!”
“卧槽?”两个一声,表疑惑。
“卧槽…”两个四声,结尾拖长音,表震撼。
伴随着各种轻声“卧槽”,方淮动作标准,最一下,猛地发力,挺身而起。
个逼,险些装成,踉跄了一下,站稳了。
一下,他力道也至酸涩了。
旁边都在猛力眨。
姜鹏更连连摇头,川普附体。
可能,科幻片,绝对可能。
郝成斌走到方淮身边,些可置信地捏了一下方淮手臂。
“练过?几年?”
他肯定,绝非三五功。
部队以前出去兵,少都肌劳损,关节炎,所以近些年开始推广科学锻炼理念,作带兵班长,他也学了少相关知识。
慢速俯卧撑,考深层肌稳定,纯粹训练力量,效果大,要像方淮样慢起慢落,连贯做十几个,专门练过,很难,需要很大力量维持。
他只想到,方淮身力量。
如果拿去物理深层分析一下,《走近科学》都能拍三集。
“报告班长,读书时候练过一阵子手臂力量…但耐力太行。”
方淮也敢瞎吹了,毕竟今早出两公里,虽然慢悠悠,但他也觉得多轻松,三公里测试,他肯定达到新兵团及格标准。
“看你核心力量可以!今早会撑一会就晕了?”郝成斌又拍了拍方淮背。
方淮心念急转。
“……昨晚吃饭,饿着了!力气!”
岳涛立即大声道:“对!班长,方淮昨晚就吃了半碗面!说给他添点,他说用!”
“说呢!今早那一顿吃!”郝成斌背起了手,继续道:“昨晚迎新面,挺好吃!吃?”
方淮面露难:“班长…能能说?”
嘿?毛病!
郝成斌些理解:“到底啥?别磨磨唧唧!”
妈,可你叫说,死道友死贫道!
方淮看了看大家好奇地神,支支吾吾道:“早一天嘛…那个装面大盆…昨天上午看食堂阿姨用洗过碗,下午时候用装过潲水!…知道她们用干过什呢!昨天吃面…上面飘了一层油,知道哪…!实在吃下了!”
大家目瞪口呆。
“yue…哇…”
彭英琪睿真吐了,知道被带勒得难受,被恶心吐。
其他本想吐,看到那滩呕吐物,也开始干呕了。
一缕微风吹过。
一个味道场。
……
早上训练快结束时候,今天负责给大家盛饭和洗碗小值生刘越提前去食堂,走前偷偷答应大家,一定去打听清楚那个盆作用。
等大家到食堂时候看到刘越表些怪异,都明白了。
今天中午,每个饭量都多少减了一些。
而始作俑者方淮把剩菜全旋了,搞得郝成斌也好说啥。
……
到班上,连部把折叠马扎先发了,大概了大家睡午觉方便。
郝成斌顺理成章宣布了一下午休规矩。
“刚好,个马扎,以睡午觉时候,可以坐在上面睡,在哪睡都行,但能睡!早上整理内务过,晚上吹哨洗漱前,上就你们禁区!坐
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