第43章 可恶架子

作者:枫叶絮扬
    着高低铁杆子,触手冰凉,可卓一凡心&xe001热了起些高低铺着太多故事!高低除了可以睡觉以外,他新兵们噩梦!卓一凡仿佛听到了每天睡觉前,那些高低铺发出吱吱嘎嘎声音!

    “三个一百”“五个一百”“三个一分钟”“三个一分钟”,些简单训练计划浮现在卓一凡脑海中。当初班里哑铃,握力器、腹肌轮.....就些高低铺!躺在上做仰卧起坐,扶着架扛深蹲起立,坐在边端腹,在相对两张上平板支撑、做俯卧撑,拉高铺护栏卷腹......

    下连队第一天晚上,卓一凡本能睡个好觉,因安家折腾了一天,实在太累了!可临睡前,班长命令道“从今天晚上开始,每天晚上完成五个一百,三个一分钟再睡觉!”

    在新兵连时,卓一凡就历过睡前小练兵训练,但那“三个一百”训练,想到下连第一天就了五个一百,三个一分钟,卓一凡心里很忐忑,毕竟班里新兵一个自己新兵连同班,都知道高低深浅。愿意在一班很快站稳脚跟,突出出,成尖子呢!

    第一天晚上五个一百一百个俯卧撑、一百个仰卧起坐、一百个深蹲、一百个两头起(平躺,头和脚同时起)、一百个车轮蹬,三个一分钟三次一分钟端腹。俯卧撑、仰卧起坐、两头起、车轮蹬上完成,因班里就那掌大一块地方,两边架子,中间过道就剩了1米多宽。深蹲边上完成负重,背靠着栏杆,副班长下着口令“一令一动、一令五动、一令十动……”。端腹坐在边,杆挺直,双并拢平端,坚持1分钟时间,利用其他一百间歇完成

    也许和卓一凡想法一样,也许想崭露头角,虽然新兵们都很累,但进班门第一天训练都格外卖力,卓一凡居然罕见得只拿到了一个第一,其他全被其他新兵收入囊中。让卓一凡些郁闷,毕竟新兵连三个一百,几乎都他最先完成!所以,新兵下连第一天晚上,卓一凡失眠了!难得一次失眠,毕竟训练太苦太累,哪多心思考虑别问题呢!

    第天晚上,本卓一凡以昨天内容,结果换了科目,一百个俯角俯卧撑(脚放在上,手撑在地上)、一百个立卧撑(做一个俯卧撑、起立原地纵跳)、一百个部平抬(平躺,双脚并拢平抬)、一百个推板凳(左右手各一个板凳,平举,交替前推)、一百个扛深蹲(肩上扛着,扶栏杆完成深蹲动作),三个三分钟平板支撑,一晚,卓一凡只拿到了一个第一。卓一凡心里暗自定下了目标,一定要快速提高,多拿下几个第一,但具体作他想好,因才下连两天,他对于连队角角落落他都清楚呢!

    第三天晚上,内容又换了,一百个悬空俯卧撑(手在上,脚在另一张上完成俯卧撑),一百个拉臂训练(手握上铺护栏,完成引体向上),一百个单收(手撑地,左右脚交替收前),一百个双收(手撑地,两脚同时收前,然恢复俯卧撑姿势),三个1分钟小兔跳(蹲姿,靠脚尖和小发力,连续跳动)。天晚上卓一凡拿到了两个第一,一个单收,一个双收,毕竟部力量强项。

    第四天晚上,一百个跳小凳(从凳子一侧跳到另一侧,再跳,依次反复)......

    就样,每天五个一百带重样周而复始,三个一分钟也几个课目交替反复,让卓一凡一帮新兵蛋子们既充新奇,又吃尽了苦头!

    新兵蛋子们真了发明些利用就变器材训练班长们,真物尽其用!那张自然而然也成了新兵们记恨对象,如果多高难度动作,如果多神辅助......

    当然,架子可恶止那些,最烦那吱嘎吱嘎金属声!声音讨厌,而声音吵醒了班长、吵醒了兵最讨厌!明明故意发出响声,&xe001被他们理解对他们

    新兵下连队一天晚上,卓一凡拉肚子,第一次、第次上厕所好,脑子清醒着,忍着疼痛肚子,轻轻上下。可到了第三趟时,深夜了,卓一凡肚子疼厉害,又睡得迷迷糊糊,“哐哐哐”地就下往厕所跑!等卓一凡到班里时,副班长半躺着,看着卓一凡,把卓一凡吓了一跳!

    “你什况!上下知道轻点吗?班里集体,让别睡觉了吗!”副班长些生气说。

    卓一凡敢解释,说自己拉肚子问题,说“对起,副班长,知道错了!把你吵醒了,真好意思。”

    “好!睡觉!上轻点!”副班长安排道。

    “!副班长”卓一凡说完就小心翼翼栏杆上,谁知道那买账,吱吱嘎嘎又响了起

    “什况!叫你轻点大动静!对意见!再弄出响声就别睡了!”副班长很生气说。

    卓一凡非常郁闷,他确实故意要弄出响动,而那个常搞体能,活动幅度很大,声音可能

    卓一凡敢解释,答道“!副班长”,然几乎用了三分钟才速地爬上!爬上,他居然睡着了!也许被副班长吓完全清醒了。也许担心明天又被副班长讲评一通,心里想着严重果!

    到了第天,卓一凡一直等着副班长讲评他半夜起动静太大问题,但一直到晚上班里点名讲评,副班长也件事让卓一凡怀疑,副班长昨天夜里在梦游!

    其实仅卓一凡,班里很多新兵都过类似历,由于高低声音,轻则被数落几句,重则要收到一些相应“处罚”!比如轻轻一百遍,比如轻轻翻身一百下……那比搞体能逼屈!所以大家对架子比较愤恨

    架子原因他比较危险记得卓一凡刚到部队,睡得上铺,由于铺很窄,非常习惯!他睡着覆去,幸好睡梦中抓了上铺护栏,要然他就从上铺掉下了!半夜里,吓得他尖叫了一声!柱柱班长、洪舟班长看见他挂在上也吓了一大跳!尽管他们听说过睡觉从上铺翻身掉下况,但真实第一次见!于柱柱班长了睡觉时安全,预防新兵跌落,让所睡上铺新兵手缠宽背带,系在上铺护栏上睡觉!那非常难受感觉,好像一直被束缚着,能睡个好觉呢!好,一个月,柱柱班长命令大家取下了缠手宽背绳,才让上铺新兵们睡了一个自由觉。

    架子一个毛病,就上下坑瀣一气、同理连枝!上铺兄弟放一个臭,旁边铺位可能闻见,但下铺兄弟绝对跑掉!上铺掉木屑、灰尘下铺绝对少吃!当然,上铺也好到哪里去,下铺个脚臭、汗臭,第一个享受肯定上铺!

    卓一凡记得,新兵连下铺兄弟就常一身酸臭,熏得他头晕脑涨!那个兄弟一个河北兄弟,叫啥名字卓一凡都忘了,由于当时通讯条件受限,早失去了联系方式,去向知!卓一凡记得,那家伙个子很高,身材肥胖,说话细声细气,点“娘娘腔”感觉!他最一句话用河北腔说“班长,饿疼了”,那音调让一辈子都忘了!那个兄弟常出汗,而且大汗淋漓状态,但他也会像卓一凡一样,弄点水洗一下,而熬到每周那次洗澡澡,那酸味道,你可以想象!柱柱班长、红舟班长也要求过他很多次,但他就懒!卓一凡很难过,他又想背那个嫌弃战友名声,只忍着份!过,话说,卓一凡作新兵,连嫌弃资格都!因兵心目中“新兵都!”

    下铺那个河北兄弟一个毛病,就喜欢蒙着被子悄悄吃东西。也许他喜欢,而环境所迫!由于体重原因,他军事训练素质一直都垫底存在!此,全班都要监督他减肥。班长在食量上控制他,本一顿能吃10个馒头,但他只能吃5个,让全班监督他能吃零食。对于一个嘴馋说,饿肚子睡觉时非常难受,所以他就偷偷吃!白天利用上厕所时偷偷在厕所吃,晚上睡觉时蒙在被窝里偷偷吃!些卓一凡知道,但他告诉班长,一方面因看着个兄弟饿些可怜,另一方面他愿意打小报告!可知道个兄弟一天晚上居然吃起鱼皮花生。细微咔咔声可能只卓一凡能听见,但鱼皮花生第一下开裂声音可很明显,那个兄弟被耳尖班长抓了现行。柱柱班长当晚很生气,把全班从上薅起

    “多天体重下!原你小子偷偷吃!你样做对起谁?那体重你难受!……”柱柱班长生气说。

    扫视全班,柱柱班长又说“你们当战友帮兄弟监督!减肥对他重要前面说过了,就执行下去呢!……”就样,柱柱班长先严肃批评了那个河北兄弟,接下批评了所新兵监督力!最,柱柱班长命令全班新兵蹲成半圈,把那个河北兄弟围在中间,然命令那个河北兄弟在10分钟内把剩下鱼皮花生吃完!大家一看,屉里两袋,他手里半袋,加起两袋半量,10分钟吃完,直接吞多,禁都倒一口凉气!

    只见那个兄弟,一把一把往嘴里送,牙齿咬蹦蹦,刚开始咬碎花生声音,面就只吞咽动作了!看子新兵都感觉牙齿疼!10分钟到了,他只吃了一袋半,但班长命令他继续吃下去,也格外惩罚他!但到了第天,那个兄弟腮帮子肿了,肿得很高,连馒头都敢咬!洪舟班长带着他去了卫生队消炎!也知道他们给军医解释,也知道柱柱班长做了什工作,件事居然哪里起哪里了,并外传!

    历,那兄弟真改了偷吃零食习惯,全班新兵也再敢悄悄吃零食!那个兄弟呢,戒掉了零食,加上班长训练方,体重在两个多月时间里居然神奇从190斤降到了150斤,如果当时减肥大赛,他绝对也能拿上名次。新兵连队考核时,在卓一凡等同班新兵帮助下,他居然也能总评良好!面下连队了,他被分到了团下,卓一凡再也遇见过他!

    虽然架子讨厌,但他确实也铸就了那些牢可摧友谊!就像狼那首《睡在上铺兄弟》里一样,“睡在上铺兄弟,无声无息你,曾你问那些问题,如今问起……”。又如《维护团结歌》里唱,“战友亲警营好,五湖四海同怀抱。上铺睡着那黑龙江,下铺睡着海南岛……”。,随着勤保障越好,上下铺了,用楼上楼下,都单铺,反而少了少曾乐趣。

随机小说: 让我做垫脚石?梦呢!天赋不藏了穿越之捡漏修仙穿越:成为魏武大反派,发扬遗风斗罗,我霍雨浩,开局拒绝天梦暗黑野蛮人降临美漫美食:我成金手指了绝!真千金的亿点马甲让全家悔哭长生:开局与嫂嫂相依为命末世:开局奴役百万女神开局虐渣男,女律师横穿阴阳度魂胖胖农女要逆袭历史直播:我的观众是老祖宗王东原神,长枪依旧那时岁月手上呲了一泡尿,鱼炸窝了星战机甲:守护蓝星反派:我们的目标是,遗臭万年救命啊!我穿成未来被杀的反派继父重生1983,从卖小龙虾开始大佬归来,薄夫人马甲遍布全球快穿:炮灰农女的逆袭路星河战争:一不小心控制了座虫巢新姑爷废物!转身成修仙天才打招呼有孕后,她被爹系大佬宠入骨万界征服系统:我是大魔王青梅成陌路人?他偏要强求肆意人生多子多福,从狐狸开始进化盖世狂龙都市神医:穿越风云
关闭